ร้อยไหมแล้วนอนตะแคงได้ไหม?
เรื่องที่ควรรู้หลังร้อยไหม
หลังร้อยไหม หลายคนอาจมีคำถามว่า
“นอนตะแคงได้ไหม?”
เพราะเป็นท่านอนที่คุ้นเคย
แต่ในช่วงแรกหลังทำ
ควรระวังการกดทับบริเวณที่ร้อยไหมเป็นพิเศษ
ร้อยไหมแล้วนอนตะแคงได้ไหม?
โดยทั่วไป ช่วงแรกควรหลีกเลี่ยง
การนอนตะแคง โดยเฉพาะบริเวณที่ร้อยไหม
เพราะแรงกดจากหมอน
หรือการนอนทับ
อาจทำให้รู้สึกตึง เจ็บ บวม
หรือช้ำมากขึ้นได้
จึงแนะนำให้นอนหงาย
และพยายามไม่กดทับบริเวณที่ทำในช่วงแรก
หลังร้อยไหมควรนอนอย่างไร?
• นอนหงาย
เพื่อลดแรงกดบริเวณที่ร้อยไหม
• ยกศีรษะให้สูงขึ้นเล็กน้อย
ขณะนอน
• หลีกเลี่ยงการนอนคว่ำ
หรือนอนทับใบหน้า
• ไม่ควรกด นวด หรือคลึง
บริเวณที่ร้อยไหม
• หากยังมีอาการบวม ตึง หรือเจ็บ
ควรหลีกเลี่ยงการนอนตะแคงต่อไปก่อน
แล้วเมื่อไหร่ถึงจะนอนตะแคงได้?
ระยะเวลาที่เหมาะสมอาจแตกต่างกันไป
ตามตำแหน่ง จำนวนเส้น เทคนิคที่ใช้
และการฟื้นตัวของแต่ละคน
โดยทั่วไป ช่วงประมาณ 3–7 วันแรก
ควรพยายามนอนหงายเป็นหลัก
และกลับไปนอนตะแคง
เมื่ออาการต่าง ๆ ลดลง
และแพทย์ผู้ทำหัตถการเห็นว่าเหมาะสม
สรุป
ร้อยไหมแล้วนอนตะแคง
“ไม่ใช่ว่าห้ามตลอด”
แต่ในช่วงแรกควรหลีกเลี่ยง
การกดทับบริเวณที่ทำ
เพื่อให้ใบหน้าได้พัก
และลดโอกาสเกิดอาการบวม ช้ำ
หรือตึงมากขึ้น
หากมีอาการผิดปกติ เช่น
ปวดมากขึ้นเรื่อย ๆ
บวม แดง ร้อน มีไข้
หรือมีสิ่งผิดปกติบริเวณแผล
ควรติดต่อคลินิก
หรือแพทย์ที่ทำหัตถการโดยเร็ว